Espen Medbø

aka: Eppi, mr.Stamina (på RSC11)
Avdeling: Øst
Høyde: 186cm
Vekt: 73
Sykkel: Bianchi B4P 928
Styrke: Motbakke, konkurranser over 4 timer
Svakhet: Spurt, alt som krever høy puls over kort tid.

Erlend Kvinnesland

aka:
Avdeling: Vest
Høyde: 192
Vekt: 89.9
Sykkel:
Styrke:
Svakhet:

Ole Jacob Eriksen

aka: "spurven", "kjøttmeisen"
Avdeling: Øst
Høyde: 183
Vekt: 77
Sykkel: Mercier Draco, Motobecane Team Fly
Styrke: Watt/tverrsnitt
Svakhet: Kan fort bli høy på pæra

Christopher Løken

aka: "kjøttlår"
Avdeling: Vest
Høyde: 192
Vekt: 92
Sykkel:
Styrke:
Svakhet:

Henrich Alvær

aka: "Kula"
Avdeling: Øst
Høyde: 170
Vekt: 71
Sykkel: Canyon Ultimate Al 8i og Fuji Space Pro
Styrke: Bakker, Spurt, Tversnitt
Svakhet: Lavt O2 opptak

Service Team

mandag 15. august 2011

Oslo Triatlon 2011 Race report

Lagt inn av Espen Medbø kl. 16:46 4 kommentarer
Siste tri for 2011 for Team Øya ble en skikkelig schläger; null punktering, ingen drukning og formidabel sykling av triatlet Kvinnesland. 16. beste sykkeltid er meget bra!

Vi hadde totalt 4 tilskuere; våre flotte kvinner samt et vennepar av Achi. Det gjorde sitt til at vi fikk presset tidene under to og en halv time begge to.

Svømmingen startet i vannet, og vi hadde begge god startposisjon. Starten var random-seedet, så vi måtte jobbe oss gjennom feltet som startet før oss også (les: brystsvømmerne)

Godt innenfor 30-minuttersgrensen kom begge, og skiftingen gikk på 1:45 for Espen og 2:06 for Erlend. Syklingen (inn og ut 2 ganger i Maridalen) var som ventet perfekt for Erlend, og han gliste godt da han kom opp på og passerte Espen etter runding runde 2.

Erlend fikk optimal forberedelse inn til T2 (husket å ta av sko, klar til å løpe med sykkel), og brukte 9 sekunder mindre enn Espen, som fomla med både hjelm og sko. Lisser kjøpes inn til neste gang, det er helt sikkert. Undertegnede må gå inn i seg selv og forbedre rutinene.

Løpingen var lettkupert, og meget publikumsvennlig. Våre tilskuere heiet oss frem og fikk både fotos og film. Blir det Norges-cup-klasse til neste år, tro...???

Den nakne, utilslørte sannhet finnes her: http://topptid.no/2011/result.php?raceid=45


















 

Team Øya Copyright 2009 Reflection Designed by Ipiet Templates Image by Tadpole's Notez